Lamm- Tajine auf Couscous
1 Dose Kichererbsen ( 425 g ) abtropfen lassen
1 Gemuesezwiebel in schmale Spalten
schneiden
500 g Moehren schaelen
500 g Zucchini putzen und waschen,
zusammen mit den Moehren
in grobe Stuecke schneiden.
Zwiebel und Moehren ca.
5 min. in...
1 El Öl duensten. Mit...
1 El Kurkuma wuerzen. Zucchini kurz
Salz mitgaren.
700 g mageres Lammfleisch abbrausen, trockentupfen,
aus der Keule wuerfeln und in...
2 El Öl scharf anbraten
1/2 Tl gem. Koriander hinzufuegen. Mit...
1/2 Tl Kreuzkuemmel
1/2 Tl Cayennepfeffer
1/2 Tl Zimt
1/2 Tl Ingwer
Salz, Pfeffer
0,5 l Wasser abloeschen,
zugedeckt ca. 30 min.
schmoren lassen. Kicher-
erbsen, Gemuese und...
100 g geroestete Mandeln zufuegen, in ca. 20 min.
fertig garen.
500 g Instant- Couscous nach Packungsanweisung
mit...
1 El Öl zubereiten. Tajine
50 g Butter darauf anrichten.
Ein Rezept von: www.rezeptekueche.de