Jumper

    100 ml     Sauerkraut-Saft

    1/2        Avocado

      1 tb     Zitrone

    100 ml     Milch

      1 tb     Sahne



Avocado mit dem Messer laengs halbieren und dann die beiden
Hälften gegeneinander drehen, bis sich die Avocado öffnet.
Kern herausnehmen und eine Hälfte der Avocado mit einem
Teelöffel auslöffeln. Zusammen mit den uebrigen Zutaten in
einen Univeralmixer geben und gut verquirlen. Jumper bringt
Sie garantiert wieder auf Trapp.

Ein Rezept von: Michael Wenderhold