Bunter Gartensalat
Verschiedene Blattsalate
fuer 1 Person
(Rucola, Eichenblatt-, Feldsalat)
1 Stueck Apfel
5 Cocktailtomaten
1 Moehre, geschaelt
1/2 gelbe Paprika
1 pn Spritzer Orangensaft
1 pn Spritzer Zitronensaft
1/2 Magerjoghurt
1 Vollkornbrot
Zitronenmelisse, gehackt
Salz, weisser Pfeffer
Zubereitung: Apfel, Moehren und Paprika kleinschneiden.
Mit den Cocktailtomaten und den gewaschenen und
gezupften Salatblaettern auf einem flachen Teller
anrichten. Fuer das Dressing Joghurt, Orangen- und
Zitronensaft, Salz, Pfeffer und gehackte Zitronenmelisse
verruehren, ueber den angerichteten Salat nappieren und
mit dem Vollkornbrot servieren.
Ein Rezept von: VOX